太鼓打ちの皆さまがケガなく最高のパフォーマンスを出すためにどのように身体を使っていくといいのか。コンディショニングの方法をお伝えしています。第一部は呼吸・体幹編。
自分の身体をより理解するのにとても役立ちました!自分の動きを分解して、体の安定性とともにプレーを向上させることができました。これからも先生のアドバイスを参考に、自分のプレーを改善し、洗練させていきたいと思っています。本当にありがとうございました。
江弥さんの身体の仕組みの専門的な側面の両方を組み合わせることで、大太鼓の演奏だけでなく、日常生活においても、身体に関する素晴らしい補完的な理解を得ることができます。
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