クラス詳細

【日時】9月27日（金）20:45~21:30（約45分）
【場所】オンライン（アーカイブあり）
【対象】身体に悩みがある方ならどなたでも
【講師】倉持 江弥（コンディショニングサロンめんてな代表）
【価格】2,000円＋税
【用意するもの】あればヨガマットかバスタオル、フェイスタオル、お水
 
※ビデオはONでもOFFでも大丈夫です（音声はミュートでお願いします）
※いただいたメールアドレスにZOOMのURLなどをお送りします
※アーカイブの視聴期限は1ヶ月です

こんな方におすすめ

・もっと表情を明るくしたい
・口が開きづらい
・ほうれい線が気になる
・目が重だるく見えてしまう
・肩や首こりで悩んでいる

身体と同様に顔にもたくさんの筋肉があり、いい状態にしておくことで表情も見違えるように明るくなります。
第一印象でいい印象を持ってもらえるような笑顔を提供できるようになりましょう。
これまで経営者向けに行なっていたワークショップを開催します。

講師プロフィール

倉持 江弥

幼少期よりスポーツに打ち込み、繰り返すケガをリハビリやトレーニングで改善した経験をきっかけにトレーナーを目指す。トレーナーの資格取得後、アメリカのプロチームでアシスタントトレーナーとして活動し、2004年に帰国。専属のトレーナーとしてアメフトのトップチームやプロの格闘家を指導する一方で、大学院での研究やドイツへの短期留学で研鑽を積む。

2011年に体のケアからトレーニングまでオールインワンで指導を行うコンディショニングサロンめんてなをオープン。いつまでもやりたいことができる体作りをコンセプトに、小学生から80代まで幅広く指導を行っている。同時に専門家向けの講師活動や雑誌の記事執筆、企業の商品開発に携わるなど幅広く活動中。